Problemi e/o conflittualità nella coppia

Nel tempo, una relazione di coppia può conoscere difficoltà, problemi, conflitti o tensioni, che spesso le coppie riescono ad affrontare grazie alle proprie risorse e potenzialità. Quando queste difficoltà non vengono adeguatamente superate, vengono messe a dura prova le emozioni, i desideri e i sentimenti di ciascun partner. Quando la coppia è in crisi, i partner sperimentano un disagio o malessere nella relazione: ciascuno può sperimentare isolamento emotivo nella relazione, può sentirsi solo, non capito, non ascoltato o rifiutato. Ogni volta che nella coppia si perde la connessione emotiva, viene messo a rischio il senso di sicurezza di entrambi. I partner, nel tentativo di co-regolarsi e risolvere la crisi, restano bloccati in un ciclo disfunzionale di interazione in cui ciascuno ripresenta le medesime modalità relazionali e il problema, anziché risolversi, si alimenta. Nei problemi di coppia rientrano difficoltà comunicative, tradimenti, mancanza di intimità, difficoltà relazionali con le famiglie d'origine, chiusura emozionale fra i partner o tendenza a incolpare o criticare i comportamenti del partner;

Nella mia attività clinica, tratto le problematiche e/o conflittualità di coppia con l'Emotionally Focused Therapy, o Terapia Focalizzata sulle Emozioni (EFT), di Sue Johnson, un approccio empiricamente validato di terapia di coppia che si è dimostrato particolarmente efficace nel modificare la “danza relazionale” delle coppie in difficoltà o che hanno anche solo il desiderio di migliorare la propria connessione e comunicazione. L'EFT è particolarmente indicata ogni qual volta insorgano eventi di vita, difficoltà relazionali e di comunicazione che portano la coppia a sentirsi in crisi o bloccata, di fronte alle criticità incontrate. L'obiettivo terapeutico è aiutare la coppia a creare nuovi dialoghi, nuove forme di interazione per rafforzare la sicurezza del legame tra i partner.