Problematiche relazionali e affettive

Le relazioni rappresentano un aspetto determinante e imprescindibile del benessere psicologico. Talvolta però nelle interazioni sociali si può sperimentare disagio o sofferenza nella sfera comunicativa, emotiva ed affettiva. Alla base di queste difficoltà affettivo- relazionali spesso ci sono delle rappresentazioni disfunzionali di sé e del mondo, ma anche convinzioni distorte, comunicazioni inadeguate o inefficaci, elevata conflittualità, scarsa autostima, aspettative irrealistiche, mancanza di empatia o scarsa comprensione dei bisogni degli altri. Le difficoltà affettivo-relazionali possono interessare tutti: bambini, adolescenti, adulti e coppie.

Con le difficoltà affettivo-relazionali risulta particolarmente indicato ed efficace un trattamento di tipo psicoterapeutico o psicologico, soprattutto quando la sofferenza o il disagio hanno un'intensità tale, da provocare una compromissione della vita sociale, lavorativa, scolastica o familiare della persona. Mediante la terapia cognitivo comportamentale andremo a lavorare sugli schemi interpersonali per favorire l'insorgenza di nuove modalità relazionali più funzionali e al contempo sperimenteremo una comunicazione più assertiva. Un altro obiettivo di questo percorso terapeutico sarà favorire una miglior gestione e regolazione emotiva.