Difficoltà nella regolazione delle emozioni e dei comportamenti

La regolazione emotiva è la capacità di comprendere e gestire le emozioni. Tale capacità include diverse competenze: inibire comportamenti inappropriati, collegati ad emozioni forti; organizzarsi con azioni coordinate e dirette al conseguimento di un obiettivo esterno; mitigare autonomamente l'attivazione fisiologica innescata da una forte emozione e ri-orientare la propria attenzione. Dove queste competenze sono assenti si assiste ad una disregolazione emotiva, in particolare del comportamento finalizzato a un obiettivo e di altri comportamenti prosociali. Nell'instaurarsi della diregolazione emotiva assume un ruolo rilevante l'ambiente: un ambiente emotivamente invalidante, insegna al bambino ad invalidare la propria esperienza emotiva. Questo tipo di ambiente fallisce nel compito di insegnare al bambino ad etichettare e modulare la propria attivazione fisiologica, a tollerare l'angoscia o a fidarsi delle proprie risposte emotive. Con le difficoltà di regolazione emotiva e comportamentali è possibile intraprendere un trattamento psicoterapeutico a partire dall'esplorazione delle modalità utilizzate dalla persona nel tentativo di regolare le proprie emozioni. In questo percorso si va a lavorare sui meccanismi di funzionamento disfunzionali.